Ihr lieben, ab 07.03. starten wir wieder! ?
Für die Anfängergruppe: normales Training, alles wie gewohnt.
Für die Fortgeschrittenen:
Je nach dem wie der Platz ist, gehen wir eher eine Runde laufen, im Anschluss folgen Kraftübungen. Sollte es der Platz zulassen, gehen wir rauf.
Unterordnung findet statt.
